木兰草原户外拓展计划书

【前言】

英文的“TEAM”一词蕴涵着这样的意义：T：together（共同，一起）； E：everyone（每个人）； A：achieves（达到，获得）  M：more（更多）。

团队建设的任务，就是让一群存在绝对差异的个体，组合成一个沟通默契、行为和谐、意志统一的坚强团队。一个团队一个梦，每个人都有自己的梦想，当我们每个人的梦想汇聚在一起，形成一个共同的梦想时，梦想就会变成现实。

本次团队训练活动，武汉天龙将运用体验式培训，将成功的团队训练与快乐的团队竞争活动联系在一起，通过小组讨论、集体决策和团队分享等方式，协助受训方团队建立融洽的人际关系，形成良好的内部沟通氛围和完善的团队行为方式，树立企业员工共同的美好愿景，提高工作效率，提升团队精神。

一、天龙简介

武汉天龙体育运动管理咨询有限责任公司成立于2003年3月，是经过武汉市体育局和工商局批准成

立的正式营运机构，专业从事登山运动以及登山派生运动和拓展训练组织、策划与实施。武汉天龙体育下辖“武汉天龙素质拓展培训中心”和“武汉天龙户外运动俱乐部”两个专业机构，并拥有黄石分公司和荆州加盟店和两个驻外办事处。

武汉天龙户外运动俱乐部是2006、2007全国十佳户外运动俱乐部，全国首批获得中国户外素质拓展培训权威机构“三A技术资质认证”的俱乐部。目前为“户外运动技术资质A级”、“攀岩技术资质A级”、“素质拓展技术资质A级”。迄今为止武汉天龙素质拓展俱乐部在湖北地区是从事野外团队拓展训练技术实力最强，带团经验最丰富，资历最全的专业性服务机构，在业内有着良好的信誉和较高的知名度。天龙素质拓展培训中心教练队伍均经过专业的培训，现有专业拓展培训师4名、国家级持证专业教练15名、专业教练70多名；注册会员已达到4000人以上。经过四年雕琢，数载锤炼，我们拥有300多家固定客户，40多个野外拓展训练基地，4个封闭式基地拓展训练场地，成功地为四百多家国际和国内知名企业的管理人员和员工进行了30000人次以上的训练，并被国内外各大平面媒体、电视媒体及网站相继进行了百次以上报道。曾合作过的团队参加了俱乐部组织的团队拓展训练活动后，均反映取得了良好的训练效果，达到了预期目的。客户涉及：银行系统、证券公司、电信公司、移动联通、政府机关、事业单位、医院、科技公司、上市集团公司等。

二、天龙荣誉

1、  2006、2007年连续荣获全国十佳户外拓展俱乐部称号

2、  2009年获得全国优秀户外拓展俱乐部称号

3、  中国青少年奖励计划唯一素质拓展培训和认证机构；

4、  2009年楚天金报联合武汉天龙户外举办首届木兰草原户外情侣挑战赛；

5、  “华硕杯”2007年度中国户外产业大盘点，武汉天龙获得户外行业创新品牌奖；

6、  2006广西百色国际山地越野挑战赛第四名；

7、  2006年中国拓展运动展示大赛第三名；

8、  教练火狐狸率领以武汉天龙探险队为基础的湖北户外联队参加武隆国际山地越野挑战赛荣获第四名，在众多的国际知名队伍和国内顶尖队伍中脱颖而出；

9、  2005年10月武汉天龙户外探险队参加浙江“大红鹰”山地越野挑战赛既全国户外运动年度总决赛荣获第四名，是湖北地区在全国参加正式比赛获得的最好成绩；

10、 2005、2006连续两年组织武汉市七个知名户外运动俱乐部联合举办“湖北省环东湖负重徒步大赛”；

11、  2004年9月武汉天龙户外探险队参加中国铜仁山地越野挑战赛，第一次参加全国比赛就获得了前八名好成绩，并代表湖北、代表武汉地区俱乐部队伍第一次站上了全国比赛的领奖台；

三、天龙拓展理论模型

体验式学习由既独立又密切关联的五个环节组成，五个环节如下：（体验式学习圈）

体验--分享--交流--整合--应用（循环往复）

体验：学习过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、思维、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个学习过程的基础。

分享：有了体验以后，更重要的是参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们自己的感受或观察结果。

交流：分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西综合起来，与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在思维模式。

整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或萃取精华部分，并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

应用：最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中，则应用本身也成为一种体验。有了新的体验，新的循环又开始了，因此参加者可以不断进步。

四、培训目的

★ 加强队员相互之间的沟通能力，使队员认识到沟通的重要性；

★ 培养队员的合作精神，提高团队凝聚力；

★ 培养队员在团队中如何搞好人际关系，学会赞美别人；

★ 实现队员从自我中心到团体中心的转位；

★ 使队员认识到团队良好氛围的重要性。

★ 锻炼队员的顽强意志，使其在面对困难时更加有自信心；

★ 最终达到激发队员潜能的目标。  

五、培训场地介绍

木兰草原景区，位于武汉市郊黄陂木兰生态旅游区境内的王家河镇，占地面积4800亩，属“木兰八景”之一。景区距武汉市中心城区38公里，该景区融草原观光、游乐、会务、度假为一体，是目前湖北省唯一的以草原风情为主题的景区。主要景点：草原人家、草原古城、草原部落、茶马客栈、草原敖包、草原集市、草原马场等20余处。 主营项目：草原马车游、草原歌舞观赏、草原骑马、草原射箭、草原篝火晚会、敖包朝圣、茶马客栈体验、草原度假等10多个参与性的活动。 木兰草原，无限缭阔，碧水缠绕。相传这里是木兰将军习武骑马射箭的地方。走进木兰草原，你可骑马奔驰，亦可信马由僵；你可去欣赏那浪漫风情的草原民族歌舞，亦可去篝火旁边品味烤全羊；你可去豪华的星级宾馆度假，亦可在蒙古包度过美好的草原之夜……　　

六、活动行程

第  一   天

08:00  指定地点集合出发，车上讲解活动流程、分组进行破冰活动，一路欢声笑语！

09:00  到达木兰草原拓展基地

09:50 自由休整

10:20

团队热身项目：动力火车

团队趣味项目：泡泡糖

分组开展拓展游戏: 1、狭路相逢      2、有轨电车 

12:00  中餐（自己活动时间）

13:00  游览草原第一大建筑物——门楼、摔跤浮雕、勒勒车的轮子（蒙古人就是用勒勒车来搬运蒙古包的，直径一般都在一米五左右）、雄鹰展翅高飞、参观草原上特有的建筑物——蒙古包，草原是一个能歌善舞的民族观看草原赤峰歌舞团的精彩演出游览草原古城、茶马客栈。

草原游乐区赏公主湖，草原集市，可以骑马、射箭、划船、滑草、滑索、山地车……

17:00  自己动手扎帐篷，搭建自己的小窝

18:00  晚餐

19:00  欣赏景区为大家准备的歌舞表演，或者吃吃烧烤，打打台球，自由娱乐！

22:00  露营：以地为席，以天为被，数着天上繁星点点，尽显浪漫情怀！

第   二   天

07:30  起床

08:00  早餐

09:00  进入拓展基地：1、空中断桥  2、空中绳网  3、趣味攀岩

12:00  中餐（自由活动时间）

13:00  进入水上拓展基地：1、激情水漂    2、水上缅甸桥

16:00  回顾总结，评选“开心宝贝”、“拓展之星”、等，颁发证书奖品

16：30 结束愉快的拓展课程，上车反程，带着满足回到城市中去，期待下一次的拓展。

18：00 抵达温暖的家 

七、活动费用

1、本次活动培训费用：360元/人  （野外露营）

2、报价说明：本报价的价格基于不少于15人的团队规模，包括培训费、教练费、基地使用费、器材折旧费、餐饮费、门票费、露营、保险费（保额：RMB10万/人）、综合管理费等。

3、可选择增加服务：

A、活动DVD碟片500元/次，一片母碟；

B、统一服装配置：

迷彩服及帽子：50元/套  迷彩不能印LOGO或名称

统一T恤队服：15元/件  T恤上可印贵公司LOGO或名称

八、服务标准

九、个人要求

身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。

十、注意事项

十一、联系方式

公司地址：武汉市徐东村中力名居3栋3单元502室       

公司网址：http://www.zglclub.com

热线电话：李勇 13277088844  02786716212               

E-mail:  liyong2005668@126.com